Povzbuďte svůj organismus před tréninkem nebo jízdou energetickým nebo iontovým nápojem, které doplní energii, hydratují a jsou plné minerálů.
Rozdělení energetických nápojů pro sportovce může být užitečné na základě jejich složení a účelu. Zde je několik hlavních kategorií:
- Izotonické nápoje: Tyto nápoje mají podobnou koncentraci solí a cukrů jako lidské tělo. Pomáhají rychle doplňovat tekutiny a elektrolyty ztracené potem. Jsou ideální pro dlouhodobé vytrvalostní aktivity, jako je běh nebo cyklistika.
- Hypotonické nápoje: Mají nižší koncentraci solí a cukrů než tělo, což znamená, že jsou rychleji absorbovány. Jsou vhodné pro krátké a intenzivní tréninky, kde je potřeba rychle doplnit tekutiny bez přetížení těla cukry.
- Hypertonické nápoje: Mají vyšší koncentraci solí a cukrů než tělo, což je činí ideálními pro doplňování energetických zásob po náročném tréninku nebo závodech. Tyto nápoje se používají k rychlému doplnění glykogenu ve svalech.
- Energetické gely a tyčinky: I když nejsou nápoji, jsou často zařazeny do stejné kategorie kvůli jejich schopnosti rychle dodat energii během intenzivního výkonu. Jsou koncentrované a snadno přenositelné.
- Kofeinové nápoje: Obsahují kofein, který může zvýšit koncentraci a zlepšit výkon během tréninku. Měly by se užívat s mírou, protože nadměrný příjem kofeinu může mít negativní účinky.
- Proteinové nápoje: Obsahují vysoké množství bílkovin, což pomáhá při regeneraci svalů po tréninku. Jsou ideální pro silové sporty a po náročných trénincích.
- Elektrolytové nápoje: Speciálně navržené pro doplnění elektrolytů, jako je sodík, draslík, vápník a hořčík, které jsou důležité pro správnou funkci svalů a nervů.
SiS je anglická nutriční společnost založená na základech čistého sportu. K dosažení tohoto cíle používá SiS řadu různých testování. Řídí se aktuálním seznamem světové anti-dopingové agentury, takže vše co SiS dělá je poháněno vědou. SIS prosazuje hranice vědy a výživy, aby každý sportovec mohl posunout hranice svého výkonu. Produkty SiS jsou rozčleněny mezi sporty, jako je cyklistika, atletika, posilování, fotbal a triatlon. V každém sportu firma spolupracuje s elitními sportovci.
Vize této společnosti je stát se světovou jedničkou na poli sportovní výživy. To však vyžaduje řadu kroků, které značka musí podstoupit. Základem je však důvěra uživatelů v produkty SiS. Mezi takové patří elitní tým Sky, americký svaz triatlonu, fotbalový klub Manchester United a sportovci Chris Hoy a Mark Cavendisch. Klíčovou složkou této důvěry je přístup společnosti k prevenci vstupu zakázaných látek do dodavatelského řetězce a hotových výrobků.
Režim společnosti je založen na několika pilířích:
- každá šarže přípravků SiS je podrobena screeningu proti seznamu světové antidopingové agentury WADA,
- každý produkt takto otestovaný získává osvědčení Science in Sport,
- provádí předvýrobní testování všech složek,
- provádí přísnou kontrolu všech dodavatelů.
Společnost se díky těmto cílům těší několika prestižních ocenění. Rozsah produktů Sis zahrnuje:
- SiS GO - obsahující energetické prášky a izotonické gely
- SiS Rego - regenerační prášky na bázi bílkovin
- SiS Protein - produkty speciálně navržené tak, aby přispívaly k růstu a udržování svalové hmoty sportovců.
Sis má přípravky obsahující látky jako jsou BCAA, Kreatin, Beta alanin, L glutamin, ale také vitamíny a doplňky určené k podpoře a udržování imunitních funkcí, trávení a zdraví kostí.
