- Magnetická : odpor se nastavuje magnety (nastavují se stupně odporu), odpor se zvyšující rychlostí roste lineárně (rovnoměrně)
- Hydraulická: odpor se zvyšující rychlostí roste exponenciálně
- Hydromagnetická: odpor se zvyšující rychlostí roste exponenciálně, magnetickým odporem zle zvýšit úroveň rychlejšího nárůstu odporu.
- Elektromagnetická: odpor se nastavuje elektromagnetem, který se nastavuje přes počítač nebo chytré zařízení (telefon, tablet). Umožňují virtuální realitu.
- Bez brzdy: trenažer není brzděný, odpor je nastaven převodem na kole.
Jednoduše vezmete své kolo a upnete jej do systému. Na rozdíl od spinneru máte dokonale nastavený posed.